美国心理治疗大师斯科特·派克说：“自信必须从幼年开始培养，成年后再作补救往往事倍功半。”
孩子自信的树立，最初的场所是在家庭。
不注意以下三个方面，很容易养出一个自卑的孩子。
自卑，跟一个人优秀不优秀没有多大的关系，很多优秀的人，却依然有着很深的自卑情结。反而，小时候有没有被无条件爱过，才是影响一个人自信的关键。有个学生在班上当班干部，成绩特别好，平时待人接物表现得可圈可点。在老师同学眼里，他是一个很优秀的人。但他的内心却异常自卑，这一切都源于妈妈对他过于严格。小时候，如果哪次成绩考得不好，妈妈不打他，不骂他， 只是板着脸，不和他说话，他特别害怕这样的妈妈。在他看来，只有自己足够优秀，妈妈才能喜欢自己。妈妈对他的认可，从来不是因为他的存在本身，而是因为他表现额外优秀，换句话说，如果不变优秀，他是不值得被爱的。他觉得妈妈从来没有真正地接纳过自己，这也影响了他对自己的接纳，不管多优秀，还是觉得自己不够好。孩子从小得到的爱，越是苛刻，越是有条件，孩子的自我价值感往往就越低。
每个孩子都有不完美的一面，父母要试着去接受，更多地去发现孩子好的地方、进步的表现。如果总是和孩子的不完美较劲，孩子也会只看到自己缺点，感受不到你对他的爱和鼓励，他的信心就一点一滴下降，慢慢低到尘埃里。很多父母怕孩子养成大手大脚的习惯，经常会跟孩子灌输勤俭节约的思想：这些话看起来没什么毛病，但长期对孩子说，是一种隐形的伤害，最直接的就是自卑感、匮乏感和愧疚感。
有位朋友，父母从小就是这么教育她的：要省吃俭用，不能浪费，别买那些花里胡哨没有用的东西。
小时候，其他小女孩有的花裙子、小饰品，她想要都不敢和父母开口。工作后，节约的习惯改不过来，朋友们邀她一起逛街，有的东西自己明明很喜欢，经济条件也允许，但她总是看看吊牌还是放下了：过度节俭的家庭很容易造成孩子的自卑，让他们一花钱就觉得愧疚，永远觉得自己比别人低一等，不如别人。《少年派》中有句台词：“小孩也需要钱压兜，身板才能直起来。”孩子之间也有社会交往，父母在这方面过于严苛，很容易让孩子在同龄人面前抬不起来头来。家庭物质条件差，是不会让孩子感到自卑的，只要家庭保持积极生活的态度，孩子也能自信、愉快地成长，怕就怕，父母对孩子过度节俭的态度，把心理匮乏感带给了孩子。
前几天看到一则视频，有个7岁的小男孩在节目里说出自己心里话。
因为学习成绩差经常被妈妈训斥，妈妈总是会冲着他冷嘲热讽：
7岁的孩子早已经把妈妈这些伤人的话记在了心里，说到伤心处，忍不住泪流满面：父母长期反复地用负面语言刺激孩子，孩子在潜意识里就会深受影响，认同父母所说的：“原来我真的不行。”决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。想要培养孩子健全的人格，家长首先要做的就是改变说法的语气和方式。”养育孩子的过程中，父母的语言是正向的还是负向的，语气是鼓励还是讽刺，态度是温和还是冷漠，都深深影响了孩子对生活的信心。
一个孩子患上了抑郁症，医生去复诊的时候，小孩正在看书。医生表扬她：“这孩子真用功。”医生十分生气无奈，为什么孩子都抑郁了，父母还是改不了冷嘲热讽的毛病。孩子自信的建立，不是一朝一夕，但摧毁一个孩子的自信心，有时候只需要一句话。喜欢贬低又不会鼓励孩子的父母，就是这样一步步把孩子逼到了自卑、低自尊、郁郁寡欢的深渊。电影《奇迹男孩》中小男孩奥吉，得了一种名为“特雷彻·柯林斯综合症”的怪病，这让他面部严重畸形，极度扭曲。奥吉不经常出门，平时上课都是妈妈在家里教他的，需要出门的时候，就带上宇航员头盔，小心翼翼地观察外面的世界。五年级的时候，家人做了一个重要的决定，送奥吉到普通的学校接受正常教育。毫无意外，奥吉在学校成了焦点，大家都害怕他，讨厌他，孤立他。奥吉感到无比的伤心绝望，这个时候，妈妈站出来告诉他：“你并不丑，奥吉。”“我是你妈妈，所以我的看法才重要，因为我才是最了解你的人。”爸爸告诉他：“我知道你不喜欢自己的脸，但是爸爸超爱的。这是我儿子的脸，我非常喜欢它。”奥吉是一个很不幸的孩子，但他幸运的是，家人这份坚定的爱，给了他源源不断的安全感，由自卑走向自信，最终成长为人们心中的不可思议的“奇迹”，父母用爱告诉孩子：父母用爱和鼓励教育孩子，孩子往往能与自卑抗衡。勇敢地表达爱，表达对孩子的欣赏，孩子才能变得更加自信、乐观，他们内心才有力量。来自家人爱和鼓励，永远是孩子成长之路的良药，在这样的家庭长大的孩子，内心会更富足，更自信，因为父母对他的珍视，让他们懂得珍惜自己。
