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阳光伴我行 运动助成长 ——禅城区东方村尾学校开展“阳光心理 快乐成长”活动纪实
2024-05-28 阅读次数:366

阳光伴我行  运动助成长

——禅城区东方村尾学校开展阳光心理 快乐成长活动纪实

随着社会的进步和科技的发展,学生的生活方式发生了很大的变化,随之而来的是学生普遍面临的一个问题——缺乏足够的户外活动和阳光运动,户外活动对学生的身体发育和健康有着深远的影响,我校始终坚持“健康第一”的教育理念,积极引导学生每天进行体育锻炼,广泛开展“阳光大课间”、趣味运动、篮球赛等活动,让东方学子在体育教育中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,促进青少年身心健康发展。

趣味运动往往需要团队协作,例如篮球、足球等团体运动。通过参与这些运动,学生不仅能够锻炼身体,还能培养团队协作精神。除此之外,阳光运动还对学生的心理健康产生重要影响。户外活动有助于释放学生在学业压力下积累的负面情绪,使他们更加放松、愉悦。阳光和自然环境对缓解焦虑、抑郁情绪有着明显的疗愈效果,为学生提供了一个良好的心理调节空间。

以下是精彩剪影:

 

 

 

 

                      我的情绪我作 (一年级)

 

 

 

 

 

 

 

 

笑得灿烂,玩得开心(二年级)

 

 

 

 

 

笑得灿烂,玩得开心(三年级)

 

 

 

 

笑得灿烂,玩得开心(四年级)

 

 

 

 

 

笑得灿烂,玩得开心(五年级)

 

 

 

 

笑得灿烂,玩得开心(六年级)

 

 

 

 

 

 

 

 

笑得灿烂,玩得开心(初中部)

通过拓展学生的阳光运动方式,引导他们形成良好的运动习惯,我们有望培养出更加强健、积极向上的新一代。阳光运动不仅仅是一种锻炼,更是一种生活态度,一个健康而有活力的未来正在悄然绽放。在阳光运动的陪伴下,学生将更好地迎接未来的挑战,活出更加美好的人生。


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