6月6日，在第27个全国“爱眼日”即将来临之际，东方村尾学校开展了主题为“认真做好眼保健操，让学生拥有明亮眼睛”的主题班会活动，增强学生爱眼护眼的自我保健意识，切实发挥眼保健操的作用，使学生拥有一双明亮的眼睛。
活动中，班主任充分利用图解和视频，指导学生规范做眼保健操的动作，使每一位学生都能掌握正确的做眼保健操的方法。
学校每天开展两次眼保健操，安排专人监督检查。眼保健操广播响起，孩子们个个精神抖擞，端正的坐在自己的座位上，随着悠扬的音乐认真而有节奏地按揉穴位，动作规范，整齐划一，展现了良好的集体风貌。
爱眼小知识
*课间远眺、望望绿色；
*注意读写姿势。写字时眼离桌子一尺远，胸离桌子一拳宽；
*不在太阳直射情况下、不躺着、斜着看书，走路时不看书；
*多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，供给营养；
*定期进行视力检查；
*科学用眼。不过度用眼；
*改善学习环境，保证光线充足；
*科学用眼，劳逸结合。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察。让我们来一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
撰稿：仇倩君 审稿：团队处 拍摄：苏琼、各班班主任 编辑：林文嫒
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